ミキのゆっくり歩いて行こう

私の朝は少し早めかなと思います。

健康を意識しないとと考え始め、
最近は早起きすることと料理に
一手間を大事に思い作っています。

以前は3分注ぐだけのクッキングが好きだったのですが、
自分で作るとこんなにもおいしいのかって事に気が付きました。

例えば、朝は白米と卵焼きお味噌汁、
アボカドとエビのサラダ。

食後はアップルミルクティーを自分で作ってます。

休日も早めに起き、
朝日を見て白湯や紅茶を飲みながら
愛犬の写真や彼や友人との思い出を思い出してみたりしています。

ご飯を食べている時が一番幸せを感じるので
自分の趣味でストレス解消にも繋がるので続けています。