ミキのゆっくり歩いて行こう

ここ1年くらいでしょうか、
パソコンをしていたりテレビを見ていると
目がじょぼしょぼしてきます。

特に、夕方以降、
目が疲れてくるからなのか、
しょぼしょぼが強くなります。

パソコンやテレビは
青い光が目に悪いと言われていますので
そういう眼鏡をかって使ってみています。

使うと少しは楽になる感じです。

でも、ついついその眼鏡をつけ忘れるんですよね。

それと、しょぼしょぼが強くなると
目薬を差すようにもしています。

目薬は差すとその時は目が楽になります。

だから、青い光をカットするメガネをかけて、
疲れてきたら目薬を差すようにするといいんですよね。

この２つを忘れないようにしないと…。

目をいたわらないと歳をとってから視力が低下しても困りますからね。