ミキのゆっくり歩いて行こう

朝バナナダイエットって流行ってますよね。
全国のスーパーで棚からバナナがなくなっているとか
品薄になっているとか。

朝食をバナナと水だけにして
あとはいつもと同じように食べていいってことらしいですが、
なぜそれでダイエットになるのかいまひとつ分からないのですが、
どうなんでしょう。

私は3キロほど落としたいので、
バナナダイエットが効果的なのなら
やってみようかなと思っているんですけどね。

まわりの人たちでバナナダイエットをはじめた人がいるので、
その人たちが効果が出たようならやってみようと思います(笑

ダイエットって簡単なようで、そうでないんですよね。

私、3キロ落とすだけでもうまくいかないくらいですし。

というか、根性なしなので、気合を入れてダイエットしないのが良くないとも言えるのですが。

「草花木果」っ最近気になっています。
テレビのCMやってましたよね。
それに雑誌などでもみかけますし。

最近、毛穴がちょっと気になっているんです。
毛穴が以前と比べて大きくなっているというか、
ちょっと広がっているというか。

それで、ちょっと汚れも目に付くような感じになって。

メイクがちゃんと落とせてなくて、
毛穴に残って汚れているような感じになっているのかなとも思ったり。

それで、毛穴をきれいにしたいなと思っていたら
「草花木果」が目に付いたんです。

これからの季節は肌の乾燥もきになりますし、
なにかとスキンケアに気を使うことになりそう。

最近、飲むコラーゲンが増えてきた気がしませんか？

ドラッグストアへいっても目立つところに置かれているし、
コンビニでも飲みのの冷蔵庫に陳列されるようになっていますよね。

で、私、ときどき飲むコラーゲンを飲んでいます。

私が飲んでいるのはピンクのボトルのやつで、
確かPが導くコラーゲンとかっていうやつです。

飲んでみたものの効いているのか分かりません(笑

効いたきになっているだけです。
なんだか肌にいいことをしていると思うと安心するというか
それで満足しているというか(笑

毎日飲んでいるわけでないので、
そんなに効くわけないよねとココロの中では思ってます。

そんなことを思いつつも
でもやっぱり飲んでしまうのですから
自分でもなんだかな～と思いますが、
これって女性なら誰でも心当たりありますよね。